Pour encore plus de fun, propose à ton enfant de composer les brochettes à son goût à partir des fruits proposés! Sécurité alimentaire: Attention, les piques à brochettes peuvent représenter un danger pour les tout-petits Découper les petits fruits ronds (raisins, myrtilles, etc…) en 4 pour les moins de 2 ans puis en 2 jusqu’à […]
Brochettes de fruits Lire la suite »
Les premiers biscuits de bébé, une recette sans sucre et facile à réaliser avec une texture fondante adaptée dès la découverte des morceaux Portion: 3 biscuits par personne Conservation: Jusqu’à 3 jours au frigo Allergènes : Aucun Difficulté : Facile Durée : 15 minutes Moment : Goûter Préparation des biscuits à la banane: Dans un bol,
Biscuits banane coco Lire la suite »
Voilà des petits muffins gourmands et riches en nutriments pour le goûter de ton enfant! Si tu manques de temps, tu peux même les préparer au microondes Conservation: Jusqu’à 3 jours au frigo, ou au congélateur Tout-petits: Ne pas ajouter de chocolat pour les moins de 2 ans Allergènes : Lait, gluten, oeuf Difficulté :
Muffins banane cacahuète Lire la suite »
Ces verrines simples et rapides à préparer constituent un goûter frais et fruité pour toute la famille! Allergènes : Lait Difficulté : Facile Durée : 10 minutes Moment : Petit déjeuner, goûter Préparation des verrines fruitées: Commencer par peler la poire et la découper en morceaux. La passeur au mixeur avec les fruits rouges, le yogurt,
Verrines fruitées Lire la suite »
Pas d’idées pour le goûter? Ces petits chaussons aux pommes sont prêts en 10mn! Note: Si tu ne dispose pas de microondes, tu peux sauter la pomme à la poêle quelques minutes dans une peu de beurre Alternatives: Remplacer la pomme par de la poire Allergènes : Gluten Difficulté : Facile Durée : 10 minutes
Chaussons aux pommes express Lire la suite »
Barres pomme-cannelle Pour des goûters complets et originaux, ces barres super rapides à préparer et pratiques à emporter partout seront ton meilleur allié! Note: Cette recette étant peu sucrée, tu peux ajouter 1 à 2 cuillérées de sucre ou miel si vous êtes habitués à des saveurs très douces Conservation: Jusqu’à 3 jours au frigo
Barres pomme-cannelle Lire la suite »
Surprise! Sous la coque en chocolat se cache une délicieuse glace à la fraise maison, facile à préparer même sans sorbetière! Note: Si tu n’as pas de fraises surgelées à disposition, met des fraises fraîches au congélateur pendant une nuit Allergènes : Lait Difficulté : Facile Durée : 10 minutes Moment : Goûter Préparation des glaces
Glaces surprise à la fraise Lire la suite »
Voilà de quoi servir un petit déjeuner original et équilibré où céréales complètes, fruits et laitage se mélangent pour apporter à ton enfant tout ce dont il/elle a besoin pour bien démarrer la journée! Décore le porridge avec les toppings préférés de ton enfant Conservation: Jusqu’à 3 jours au frigo Allergènes : Lait, gluten Difficulté
Porridge à la framboise Lire la suite »
Besoin d’une idée de goûter sain pratique à emporter partout? Ces barres de céréales sans sucre ajouté sont l’option idéale pour des goûters équilibrés! Personnalise-les avec les saveurs préférés de ton enfant Conservation: Jusqu’à 3 jours au frigo ou 3 mois au congélateur Allergènes : Oeuf, gluten Difficulté : Facile Durée : 30 minutes Moment :
Barres de céréales maison Lire la suite »
Pas besoin de sorbetière pour préparer ces petites glaces saines et rafraîchissantes qui amuseront petits et grands! Allergènes : Lait Difficulté : Moyenne Durée : 15 minutes + repos Moment : Goûter Préparation des glaces pastèque: Découper la tranche de pastèque en morceaux et la passer au mixeur Verser le jus de pastèque dans des moules
Glaces pastèque Lire la suite »
